Angebote

Coaching zur Stressbewältigung

Durch gezielte Stressbewältigungs- Strategien- & Methoden, werden Sie unterstützt und geschult, den Umgang mit dem Stress besser bewältigen zu können.

Resultierend für eine optimale Balance des ANS, bleibt Ihre Energie erhalten und die Lebensqualität erhöht sich. Kostenvereinbarung im Erstgespräch.

Aktivieren Sie Ihren Vagusnerv

Bringen Sie Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht. Erlernen Sie Ihren Selbstheilungsnerv selber zu aktivieren!

Kosten CHF 85.–

Termine – 10.09./ 17.09.2022

10.00 – 12.30 Uhr

Im Einklang mit dem Herzen leben

Die Stressreduktionsmethode der Herzintelligenz® von HeartMath® bringt Sie wieder ins Gleichgewicht. Die Verbindung zum Körper wird gefördert, Widerstandskräfte werden gestärkt.

Kosten CHF 175.– inkl. Lunch

Termine – 25.06./ 17.09./ 03.12.2022

9.30 – 15.00 Uhr

Stärkung der ICH-Grenze

Ein besseres Bewusstsein der ICH-Grenze erweitert und verbessert den zwischenmenschlichen Umgang. Beziehungen werden so zur Leichtigkeit – geeignet auch für Paare!

Kosten CHF 350.–

für 4 Lektionen Termine:

30.04.- 28.05. & 15.10. – 26.11.2022

10.00 – 12.30 Uhr

Emotional befreit durch EFT

EFT – Klopfsimulation der Akupressurpunkte- und Technik. Diese Methode löst innere Blockaden und baut Stress ab.

Kosten CHF 85.-

Termine – 26.03./ 07.05./ 27.08./ 10.12.2022

09.00 – 11.30 Uhr

Atemyoga

Achtsamkeitstraining, Atemarbeit aus dem Körperzentrum. Führt zur Stärkung von Körper und Psyche

Kosten CHF 50.– pro Lektion (ab 2 Teilnehmer CHF 30.– pro Lektion)

Dauerkurs (Einstieg jederzeit möglich)

Montags, 18.45-19.45 Uhr 20.00- 21.00 Uhr
Freitags, 18.45- 19.45 Uhr neu ab 05.08. Power -Atemyoga

Ja, ich interessiere mich.

Melden Sie sich unter:

info@atemraum-aarau.ch

077 459 67 75

Bitte wählen Sie aus:

Ich akzeptiere die Verwendung meiner obigen Angaben zur Beantwortung meiner Anfrage, wie in der Datenschutzerklärung im Abschnitt 3 beschrieben

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