Angebote
Körper und Atemtherapie
Hilft bei Stress, Erschöpfung, Angst, psychosomatischen Beschwerden und Atemproblemen und zur Stärkung der Vitalität
Buteyko Atemtechnik
Hilft bei chronischer Hyperventilation, Atemnot, Schlafproblemen, Asthma, Leistungsdruck und Leistungssport!
Herzintelligenz
Hilft bei Stressreduktion, innerer Unruhe, fehlender Balance und mentaler Überlastung.
Reflektorische Atemarbeit
Hilft bei leichten bis schweren Lungenerkrankungen und unterstützt die Atmung manuell.
Palmtherapy®
Hilft bei Ängsten, Blockaden, emotionalen Themen und persönlicher Entwicklung.
Stärkung der Ich-Grenze
Hilft bei fehlender Abgrenzung, hoher Belastung im Kontakt mit anderen und innerer Unsicherheit.
LifeWave
Hilft bei Energiemangel, Schmerzen, Unruhe, Regeneration und Schlafqualität.
Tonpunktur
Hilft bei nervöser Überlastung, vegetativen Dysbalancen und zur Stärkung der Vitalität.
Kosten
Körper- und Atemtherapie (Einzelsitzungen)
60 Minuten à CHF 135
Coaching zur Stressbewältigung- oder bei erschwerter Ausgangslage!
Kostenvereinbarung im Erstgespräch
Dank dem EMR Qualitätslabel und dem anerkannten Branchenzertifikat sind meine Leistungen über die Zusatzversicherung Ihrer Krankenkasse abrechnungsfähig.
Entdecken Sie hier meine Kurse
Sie möchten aktiv teilnehmen und neues Wissen aufbauen. Entdecken Sie hier meine Kurse.
Angebote für Unternehmen
Der Atemraum unterstützt Unternehmen, Teams und Führungskräfte bei Stressprävention und Gesundheitsförderung.
Ich arbeite mit der Atemtherapie, Herzintelligenz, Körperarbeit und kurzen Interventionen, die Fokus, Ruhe und Leistungsfähigkeit stärken.
Mögliche Angebote
- Workshops zur Stressbewältigung
- Atemsessions für Teams
- Impulsvorträge zur Atmung, Resilienz und mentaler Gesundheit
- Individuelle Begleitung für Führungskräfte
- Methoden aus der Atemtherapie, Herzintelligenz und Grenzbewusstsein
Benefits für Unternehmen
- Mitarbeitende finden schneller zurück zur Ruhe und Konzentration
- Stresssymptome reduzieren sich
- Teams arbeiten stabiler und zielgerichteter
- Führungskräfte gewinnen Klarheit und Belastbarkeit
- Gesundheitstage oder Teamangebote, Sie werden dadurch nachhaltiger
Für eine individuelle Beratung kontaktieren Sie mich.