Im Einklang mit dem Herzen leben

Der Kurs Im Einklang mit dem Herzen leben unterstützt Sie, wenn innere Unruhe, mentaler Druck oder fehlende Klarheit Ihren Alltag bestimmen. Die Herzintelligenz Methode von HeartMath fördert eine stabile Verbindung zwischen Herz, Körper und Nervensystem. Sie lernen, Stress schneller zu regulieren und wieder in einen ruhigen, fokussierten Zustand zu kommen.

Was bietet der Herzintelligenz Kurs

  • Stressreduktion durch wissenschaftlich belegte Herzintelligenz Methode
  • Mehr Klarheit im Denken und Handeln
  • Innere Ruhe und emotionale Stabilität
  • Stärkung der Widerstandskraft
  • Bessere Balance im Alltag
  • Unterstützung in anspruchsvollen Lebenssituationen

Kursdaten

Ort: Atemraum Aarau, Schachenallee 29, 5000 Aarau

Kosten: 225 CHF .–

Termine: 06.06.2026 / 07.11.2026

Jeweils 09.30-15.00Uhr

Anzahl Teilnehmer: 6